|
Η ιστοσελίδα healthykids εντάσσεται σε μια ευρύτερη προσπάθεια του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, που στοχεύει στην ευαισθητοποίηση, ενημέρωση και εκπαίδευση του πληθυσμού σε θέματα σχετικά με τη σημασία της άσκησης και της διατροφής στην υγεία μας.
|
|
|
Η μέθοδος Pilates αποτελεί μια πολύ δημοφιλή μορφή άσκησης που αναπτύχθηκε |
|
Περισσότερα...
|
|
Η δόνηση είναι μια σχετικά νέα πολύ δημοφιλής μορφή άσκησης
|
|
Περισσότερα...
|
|
Άσκηση & Σακχαρώδης Διαβήτης |
|
Είναι γενικά αποδεκτό ότι η συστηματική άσκηση αποτελεί |
|
Περισσότερα...
|
|
Η σημασία της καλής διατροφής στην υγεία είναι |
|
Περισσότερα...
|
|
|
Πληροφορίες για την Άσκηση Pilates |
|
Υπάρχουν 2 σχολές Pilates, η παραδοσιακή σχόλη, |
|
Περισσότερα...
|
|
Πληροφορίες για την Άσκηση με Δόνηση |
|
H πρώτη αναφορά σχετικά με την προπόνηση δόνησης έρχεται το 1960, |
|
Περισσότερα...
|
|
Πρόγραμμα Άσκησης για διαβητικούς |
|
Τα προγράμματα άσκησης ενήλικων αλλά κυρίως ηλικιωμένων ατόμων |
|
Περισσότερα...
|
|
Στη μεσογειακή διατροφή τα ψάρια πρέπει να καταναλώνονται |
|
Περισσότερα...
|
|
|
|
|
|
